COMPASSION

Uncategorized Apr 05, 2021

 

 

 

La compassion est le résultat de l'expression de l'empathie pour la souffrance d'autrui. C'est l'une des composantes les plus essentielles pour vivre une vie paisible et harmonieuse et elle apporte un bonheur immédiat et à long terme lorsqu'elle est pratiquée. 

 

Lorsqu'il y a un désir de développer la compassion dans votre vie, la clé est d'en faire une pratique quotidienne. Commencez chaque jour par la méditation, lorsque vous interagissez avec les gens, pratiquez la compassion et lorsque vous vous préparez à dormir, réfléchissez à la compassion. En intégrant cette pratique dans notre vie quotidienne, elle devient une partie de nous. 

 

La compassion comporte également des avantages physiques positifs. La pratique de la compassion a montré qu'elle permettait d'augmenter la DHEA de 100 %. La DHEA est une hormone anti-âge. La pratique réduit également le cortisol de 23 %, qui est l'hormone du stress. 

 

La compassion nourrit également l'être spirituel et émotionnel. Elle nous permet d'être plus heureux et de partager notre bonheur avec ceux qui nous entourent. La plupart d'entre nous désirent la paix et le bonheur et le partage avec les autres. Il est donc logique de pratiquer la compassion pour atteindre ce que nous pouvons avoir instantanément.


 

 


Si tu veux aller plus en profondeur à ce sujet,  j'ai une invitation à te faire.

Nous avons déjà démarré un nouveau programme. Chaque mercredi, nous avons un RDV à 18h (Paris). Un moment d'apprentissage et partage. 

Ce nouveau programme, LIBERTE2021,  est un accompagnement qui va tout au long d'une année...

Nous  avons travaillé la série « Vivre avec pouvoir » et nous démarrons la nouvelle saison « Créez votre vie accomplie ».

Mercredi prochain sera aussi l'occasion aussi d'apprendre comment vous pouvez partager ces études de la communauté Empowered Living Français avec votre entourage et vos clients. 


Rejoins-nous ! Pour en savoir plus:  Programme LIBERTE2021.

N'oublions pas, chacun de nous est le seul responsable de la réalisation de son rêve.

 

Je crois en toi et je crois en ton rêve !

 

 

 

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.